Где-то около 2 месяцев.Тренироваться надо каждый день, хотя бы по часу. Но будьте уверены усилия окупяться. А вообще же мозг - это как мышца. чем больше качаешь, тем сильнее он становиться. По происшествии 1-2 недель занятий заметите на сколько легче вам воспринимать и запоминать новую информацию

Также очень интересные книги Тони Бьюзена "Суперчтение" и "Супермышление" www.superidea.ru/intel/memo.htm - здесь можно по подробнее узнать о методе